【ハルヒレストラン】「四季の薬膳コース」メイン肉/フレンチ薬膳

2020.12.10

フレンチ薬膳ランチ　四季の薬膳コース「冬」　￥4,000+税

フレンチ薬膳はキレイでとっても美味しいうえに、季節によって不調になりやすい身体を整えてくれます。
美容にとってもいいんです♪
美味しいついでに美しい身体になりましょう！

辛（しん）【メイン肉】　和牛　芋　玉葱　人参　生姜

■和牛
牛肉は、「気を補い、なんとなくだるい、食欲が出ない、肌の調子が悪い、等の改善に効果があります。栄養的にも、たんぱく質に加えてビタミンや鉄分が豊富で、貧血を改善し体に栄養を巡らせます。

■玉葱
血液サラサラ野菜の玉葱は、薬膳では、身体を温め、食欲増進、疲労回復に役立つと言われます。

■人参
人参はアンチエイジング作用があるβカロテンの量が緑黄色野菜の中でもずば抜けて多いのが特徴です。

■生姜

身体を温めて、免疫力をアップする作用があります。血液中のコレステロール値や血圧を低下させる働きがあることもわかってきています。香りには食欲増進、疲労回復の効果も期待されます。